아이들이 집에서 요리를 시작하도록 하세요.

아이들이 집에서 음식을 만든다

아이들이 요리

바쁜 부모님으로, 나는 아침, 점심, 저녁, 그리고 간식을 준비하느라 부엌에서 많은 시간을 보낸다. 남편도 자연스레 음식
만드는 일을 즐기니 다행입니다. 하지만 제가 깨달은 것은, 특히 전염병 기간 동안 집에서 1,000명 이상의 식사를 하는 동안,
아이들이 훌륭한 요리 보조원이 될 수 있다는 것입니다. 더욱이 아이들 주방에서 편안하게 요리 실력을 기를 수 있는 능력은
성인이 되어서도 유용하고 힘을 실어주는 학습 경험이 될 수 있다.

아이들이

두 어린 딸의 엄마로서, 저는 아이들에게 식사 준비법을 가르치는 것(그 어려움과 함께 오는 동안) 또한 부모로서 가장 보람 있고
즐거운 경험 중 하나라는 것을 알게 되었습니다. 제 딸들은 아기였을 때부터 부엌에서 저를 지켜봤어요. 으깬 아보카도를 먹을 수
있을 때부터요.
그게 제 첫 번째 조언입니다. 일찍 시작하라고. 아이들 어린 나이에 간단한 음식 준비에 참여하고 당신이 요리하는 모습을

관찰할 수 있도록 하는 것은 아이들 부엌에서 편안해지는 데 도움이 되는 것보다 훨씬 더 많은 것을 할 것이다. 그것은
또한 그들이 건강에 좋은 음식을 먹는 것을 즐길 확률을 높입니다.
리사의 DIY 그레인 버거를 먹어보세요.
만약 당신의 아이들이 유아기에 요리에 관심을 갖지 않았다면, 시작하기에 늦지 않았습니다. 초중고등학생들은 모두 집에서

요리와 식사 준비를 배울 수 있는 멋진 단계에 있습니다.
여기 딸들과 함께 부엌에서 보낸 몇 가지 제안이 있습니다. 자녀들이 대학 기숙사, 아파트, 집 밖에서 생활할 때 자급자족할 수
있도록 부엌에 대한 자신감을 키울 수 있습니다. 그리고 그들이 당신에게 역활을 걸어도 놀라지 마세요, 그리고 어느 날 당신이 “
저녁이 나왔다!”는 말을 듣는 사람이 됩니다.